فرنی
حریره
لعاب برنج
اینا برا شروع خوبه
بعدش میتونی پوره کدو هویج بدی
دیگه کمکم سوپ بده
تاجایی که میتونی مرغ ماشینی بهش نده
حلیم
جوپرک میتونی با پوره سیب یا هویج یا کدو
از فرنی ساده شروع کن
حریره بادام
پوره میوه (سیب،گلابی،موز)
پوره سبزیجات(کلم بروکلی،هویج،نخود فرنگی،لوبیا سبز)
سوپ ساده(مرغ،هویج،برنج،جو پرک،کره)
ب مرور بعد از هر سه روز غذای جدید بهش بده ..
یعنی اول سهروز یه غذارو بده بعد یه چیز جدیدو تست کن که اگه حساسیت داشته باشه مشخص بشه..بعد کم کم تو سوپش جعفری و تره فرنگی بریز.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.