سلام صبح بخیر
میگم مامانا زیاد پهلو ب پهلو شدن خطری نداره ؟
شبا اصلا نمیتونم بخوابم پاهام قفل میشن انقدی درد دارن ک نگو بد مدام همش میچرخم اینور میچرخم و انور یعنی پنج دقیقه ی سمت نمیتونم بمونم مشکلی پیش نمیاد با چرخش مدام 🥲

موقع چرخیدن مراقب باش یهو نچرخی.
اروم اول به کمر بخواب بعد یواش یواش به پهلو شو.

کلاس های بارداری و آمادگی زایمان رو شرکت کردی ؟
اونجا در مورد همه چیز صحبت میکنه و یه ماما هست که هر سوالی داری و دغدغه ای داری میتونی ازش بپرسی

فقط سعی کن آروم دور بگیری ،منم مثل شمام ولی همین مدلی میخابم انقد ک کلافه میشم اما خداروشکر تاحالا مشکلی پیش نیومده

ن بابا اشکال نداره بند نافم ب این چیزا نیست دور بچه بچرخه فقط اروم بچرخ بالشتم همش بذار کنارت باشه تکیه بدی ب بالشت منم اینجورم

ایشالله زودتر بگذرونی خیلی سخته

نه بابا من که باید پاشم بشینم بچرخم از درد قفلم

بند ناف دور گردن بچه میپیچه میگن دیکه نمیدونم

منم همینم،نه بابا چ مشکلی بچه توو آبه هیچیش نمیشه