افسردگی بعد زایمان گرفتم مامانم گفت بیا خونمون تا حالت خوب بشه من خودم تهران مامانم شهرستان چند روز اول مامانم خوب بود ولی الان چند روزه هی میگه خونه بهم ریختس کثیفه هی از بی پولی می‌نالند من برا غذا خوردن نیومدم نون خالیم باشه میخورم ولی چند روزه بستمون ب اش غذا کم میزار آدم سیر نمیشه هی بد اخلاقی میکنه میخوابم میگه چرا میخوابی زیاد کمکم نمیکنه برا بچه کلا پشیمون شدم اومدم شما هم لودین اینجوری

سلام رفقا
اگه نمیدونی برای کوچولوت چه غذایی درست کنی بدو بیا گروهمون تو تلگرام
انواع غذاهای کمکی+دستور پخت
@madaran_1403
اینم لینکشه 💞

مادرو برادرای من از مال تو بدترند باهام دشمنند واصلا به دیدنم نیامدند منم حذفشون کردن

من تا پنج ماه و نیم خونه مامانم بودم الان دو هفته هست برگشتم خونه خودم از اضطراب و افسردگی حالم بد میشد کل بدنم رعشه می‌گرفت. من داغون بودم خدا همه مامانا رو نگه داره روتین زتدگیشون بهم میخوره آخه . مامان من نمیتونست کلاساشو بره ناراحت میشد

منم دست تنهام کسیو ندارم خیرسرم اومدم هوام عوض بشه

عزیزم اصلا ارزش نداره افسردگی بگیری به این فکر کن که همسرت خوبه و خدا بهت یه بچه سالم داده خودت به خودت کمک کن آرایش کن برقص سعی کن صبح ها که بیدار میشی با روی خوش باشی واقعا تاثیر داره

من خودم اوایل گریه میکردم البته به خودم حق میدادم چون دست تنها بودم تا الان دیدم واقعا ارزش نداره روحیه مو خراب کنم

برگرد خونه خودت عزیز
مادر من با شعار اینکه نه اینکارو نکنم داماد پررو میشه خیلی کارایی که میتونست برام بکنه نکرد
افسردگی هم هممون داریم
راهش اینه فقط خودتو به خدا وصل کنی

من بعد زایمانم وسواس شدید گرفتم دارو مصرف میکنم بهترم از نظر من دارو بخور

نه والا عمرا همچین کاری کنه .

سلام مادر مهربان
عزیزدلم باید بهت بگم که هممون تو یک شرایط یکسان هستیم
بارداری
زایمان
افسردگی
شب بیداری ها
کولیک
رفلاکس
درد دندان
بداخلاقی و هزاران چالش
همه این موارد برای همهههه مادرها یکسان هر کس بگه وای نه نداشتم بچم مثل فرشته بود دروغ میگه شدت ها فقط فرق داره وگرنه همه درگیرن
تو این شرایط مادری برنده هست و آرامش بیشتری داره که حالش خوب باشه حال روحیش
برنده تر از اون مادری هست که حال روحیشو خودش خوب کن
پس عزیزدل شما باید برای حال خوبت تلاش کنی
هر چیزی که حالتو خوب می‌کنه مثلا اگه علاقمندی و شرایط مالی داری ورزش کن تو باشگاه یا اصلا تو خونه آهنگ بزار ورزش کن آشپزی کن نه از رو اجبار از رو عشق و علاقه غذایی که خودت دوس داری
نقاشی بکش نظافت کن آرایش کن
حتماً حتماً در طول روز هر فرصتی پیدا کردی برای خودت وقت بزار

برگرد خونه ات عزیزم