خانم های عزیز
میخوام ب امید خدا اقدام ب بارداری کنم
ولی وزنم بالاست چطوری کم کنم تو خونه
خوراکم زیاد نیست
از کمر ب پایین چاقم

۳ پاسخ

شیرینی جات وتنقلات وماکارانی حذف کنید برنج هم کم بخورید

فقط قند و شکر مصنوعی رو حذف کن
شیرینی ، شکلات. بیسکوییت ، نوشابه دلستر ، قند کنار چای .
خرما و عسل و شیره بخور بجاش

یکماه کامل اگه شیرینی جات نخوری زود لاغر میشی هیچی نباید شیرینی جات مصنوعی بخوری
خرما و عسل طبیعی بگیر جاش بخور

مقالات مرتبط

جدول زمانبندی واکسیناسیون کودکان
جدول واکسیناسیون کودکان ۱۴۰۳ (جدول واکسن های نوزادان)
کودکان سندرم داون
سندرم داون از چند ماهگی قابل تشخیص است؟علائم و مشکلات آن
چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
بازی های نمایشی برای کودکان
بازی های نمایشی برای کودکان

سوال های مرتبط

مامان ارشیا مامان ارشیا ۵ سالگی
سلام خانما بعد از عید به امید خدا میخام اقدام کنم برا بارداری چند ماه قبلش باید فولیک اسید بخورم ؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان گل پسرم مامان گل پسرم ۵ سالگی
سلام عزیزان خوبید طاعات و عبادات تون قبول باشه
قدم ۱۷۱ وزنم قبل از پسرم ۶۲ تا ۶۴ کیلو بودم بعد از زایمان وزن کم نکردم از اون دسته ادمهام ک ی سختی وزن کم و زیاد میکنم وزنم بعد از زایمان موند رو ۷۸ کیلو تا حالا الان با باشگاه رفتن و روزه گرفتن و پیاده روی و یک وعده غذایی ب سختی تا ۷۰ و نیم کیلو آوردم تو دوماهه بنظرتون خوب کم کردم یا خیلی بده ؟؟
دلیل اینکه دارم وزنم کم میکنم بخاطر اینکه نظم پریودیم بهم خورده و کمر درد و بدن درد دارم رفتم پیش دکتر دکترم تشخیص داده ک بدنم گرایش ب لاغری داره و بدنم تحمل این همه اضافه وزن ندارم و همه این دردها بخاطر همینه
مامان هیلناز مامان هیلناز ۵ سالگی
سلام خانم ها من دخترم پیش دبستانیه 5سال نیمشه خیلی لاغر 14نیم وزنش غذا هم خوب میخوره البته گاهی زیاد کاهی کم خیلی نگرانم نسبت ب همکااسیاش لاغرهه دکتر هم تابستان بردم ازمایش داده مشکلی نداشته نمیدونم چکار کنم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان niyaz مامان niyaz ۵ سالگی
آموزش اعداد چطوری ب بچهاتون یاد دادین بگین 😍
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان ماهک مامان ماهک قصد بارداری
سلام اگر روز چهاردهم پریودی اقدام ب بارداری کنیم یک هفته بعدش بارداری مشخص است یا باید حتما بعداز پریودی ازمایش بدیم
مامان پسرکم مامان پسرکم ۵ سالگی
سلام خانما ،،ب دادم برسین دارم از گلودرد نفس تنگی میمیرم
ما اول بارداریمه چن روز پیش رفتم درمانگاه هیچی ندادن من چیکار کنم دارم میمیرم تورو خدا بگین تجربه دارین،یماه کامل هم نیست باردارم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آروین جون❤️ مامان آروین جون❤️ ۵ سالگی
سلام خانم های گل اینجا کسی بوده تو اقدام برای بارداری باشه دوره پریود ماهانه اش دوهفته عقب بیفته ولی آزمایش و بی بی چک بزنه باردار نباشه؟آیا اقدام به بارداری هرمون هارو بهم میریزه پریود عقب بیفته؟ممنونم میشم اگر تجربه ای دارین راهنماییم کنید؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان عرفان و ماهورا مامان عرفان و ماهورا ۵ سالگی
سلام .خانم ها کسی اینجا ب بچه اش شربت فلوکسیتین داده؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان حلما خانم مامان حلما خانم ۵ سالگی
ماماناسلام دخترم پوستش ب زردی میزنہ ازمایش ھم دادہ کم خونی نداشت کلسترول ھم نداشت ب نظرتون نیاز ببرم انزیم کبدی کسی ھست پوست بچش ب زردی بزنہ
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ۳ تا فرشته مامان ۳ تا فرشته ۵ سالگی
ماما تر به خدا توی این شب های عزیز برا دوتا دختر منم دعا کنم توی تب دارن می سوزن دو بار دکتر بردم دیگه نمی دونم چگار کنم کسی را حلی داره از بس گریه می کنم دیگه خسته شودم از دیشب تب شدید گرفتن 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان مدیسا مامان مدیسا ۵ سالگی
سلام نوروخدا بگید چی ب دخترم بدم سرفه هاش زیاد شده .چ شربتی خوبه ....شربت پدیابست کاف الان ۶روزمیدم ولی دیروزالان خیلی سرفه توخواب میکنه ..
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان 🎀setiya 🎀 مامان 🎀setiya 🎀 ۵ سالگی
سلام خوبین
من از چهارشنبه هفته پیش یکی از دندونام عفونت کرده و هر ۶ ساعت مرتب آموکسی سلین میخورم
ولی هنوز خوب نشدم عفونت معمولا چن روز طول می‌کشه که خشک بشه؟
چیکار کنم ب نظرتون؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نفس مامان نفس ۵ سالگی
سلام مامانا
دخترم از اول مهر تا الان استپ قدو وزن داره
البته کلا مریض بوده و دارو مصرف کرده
خیلی ناراحتم
بچه شما هم این مدت رشد نکرده 🙁
خدا کنه از این ب بعد مریض نشه بلکه ی کم بزرگتر بشه
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان پارسا💖دلسا♥ مامان پارسا💖دلسا♥ ۵ سالگی
سلاااام مامانا ایشاالله میخوام 4ماه نیم شد دلسا کم کم کمکی بدمش از چی شروع کنم چیا بدم ممنون میشم راهنمایی کنین
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان پارسا💖دلسا♥ مامان پارسا💖دلسا♥ ۵ سالگی
سلام ب بچه های 4یا 5ماهتون شیر خودتون چقدر میدین چند ساعت ی بار چقدر میخورن
مشاهده ۱ پاسخ دیگر