دوستان همسرم واریکوسل عمل کرده چی بخوره برای افزایش تعداد و تحرک و موفولوژی؟

خرنوب خیلی خوبه
گرده عسل و جنسیگگ تو عسل بریزه
ژل رویال تهیه کن ناشتا بخورن
روزی ۳ تا میوه با فاصله بخورن
ابگوشت زیاد بخورید در هفته
نخود آب خیلی خوبه
مصرف روغن زیتون به جای روغن های دیگه تو همه غذاها.
اجیل هم خیلی خوبه
موز پتاسیم داره و عالیه
وسایل سنگین بلند نکنن تاچند وقت
لباس تنگ هم نپوشن
غذهایی مثل ماکارانی و سوسیس و کالباس و پیتزا ممنوع‌.
فالوده سیب درست کن تا ۴۰ روز جفتتون بخورید یه سیب رنده کن توش عسل و گلاب بریزه هم خودت هم شوهرت بخورید بسیار عالی هست این دستور.

موز ..خرما..آجیل خام .