آبگوشت عدسی کلا حبوبات خوبه مثلا لوبیا سزیجات آش قورمه سبزی مرغ ماهی تخمرغ خیلی خوبه لبنیات ماست و ...
ابگوشت…قلم تخم بلدرچین…موز سیبزمینی و کره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.