ایده غذای کمکی:

صبحانه: حریره بادام+خرما

ناهار: پوره هویج و سیب زمینی و نخود سبز

شام: پوره کدو حلوایی و کدو سبز

میان وعده: به و سیب بخارپز

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط