گوشت، تخم مرغ ،مرغ ، دال عدس،ماهی،بلدرچین، لوبیا و حبوبات ، بروکلی ، جودوسر ،اینا پروتئین بالا دارن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.