با افتادگی و چروک شکمتون بعد زایمان چکارکردین؟
واقعا راهی به جز عمل کردن نداره؟😞
خیلی ناراحتم
حتی فرم نافم عوض شده و جمع نمیشه

الان فاز اونایی که میان میگن ما هیچیمون نشده نه اویزون شدیم نه فلان چیه؟ میخواین دل این بنده خدارو آب کنین مثلا؟

رها جون تنها نیستی
منم اصلا شکم نداشتم الان انگار ۶ماه حاملم همون‌طور ک ۹ماه باردار بودیم و تغییرات به مرور ایجاد شده نباید توقع داشت این وضعیت یکشبه ب حالت قبلش برگرده البته همه ی جور نیستن بعضیا خیلی زود ب همون حالت قبل برمیگردن
من تازه پوستتم نسبت به قبل احساس میکنم تیره تر شده
ولی وقتی دخترمو بغل میکنم از خودم میپرسم من چجوری قبل این فسقل خانوم زندگی می‌کردم زندگی هنوز هم قشنگیاشو داره

ورزش ک اگه میتونی برو باشگاه من بعد زایمان اولم بعد ۵ماه ورزش شروع کردم ۲سال باز ول کردم باز رفتم هی ول کرذم نکردم اخرا رفتم بدنسازی چون لاغرشده بودم حسابی شکمم تخت شد ک دوباره باردار شدم🤣

عزیزم مادر شدن همینه دیگه اینا نشونه هاشه. بعضیا زود جمع میشه برا منم شکمم بزرگه انگار 5 ماهه س

من داغون شدم
عکس شکمم قبل بارداری رو نگاه میکنم و آه میکشم

عزیزم به مرور زمان از چروکی در میاد نگران نباش

من فقط شکم آوردم موندم چجوری آبش کنم

عزیزم هرکاری کنی هم اون اضافه شکم میمونه منم مثل تو بودم وقتی که حامله نبودم اصلا اضافه شکم نداشتم الان با وجود اینکه وزنم لاغر تر از قبل حاملگی هم شده بازم اضافه شکم دارم ناراحت بودم ولی دیگه بیخیال شدم با اینحال ورزش هایی هست که باعث میشه برطرف بشه حتما نباید عمل کرد
و اینکه به خودت فرصت بده هنوز بدنت جا داره که به حالت قبل برگرده عجله نداشته باش

بعد زایمان دیگه هیچی مثل قبل نمیشه واقعا بدن آدم بهم میریزه

فقط غصه میخورم که درست نمیشه 💔🥹

ازمنم خداراشکرهیچ کدام نشده وفقط پوستم زرد شده اینجوریه ویکم ترک روپاهام برداشته اونم فکرکنم بخاطرلاغریه

نه شکمم افتاده نه چروک شده ن خط انداخته فقط تیرگی پوستم هنوز برطرف نشده