۶ پاسخ

من یه کم یخ داخل پلاستیک میذاشتم و اونو داخل حوله نازک
که اذیت نشه

کیسه یخ خشک از داروخانه میگرفتی بهتر بود. ولی اشکالی نداره. دو تا حوله بذار فریزر تا دردش شروع نشده .شلوار نخی نازک تنش کن یا کلا شلوار رو درار بادی بپوشون رو پاهاش یه پارچه نازک بنداز بعد حوله رو بذار تا این سرماش بره اون یکی رو بذار. هر یک ساعت انجام بده خییییلی دردو کم میکنه

مگه پوشکش عوض نمیکنی؟

من اینحور وقتا فقط ی بادی تنش میکنم

خب ازروی شلواره دگ

شلوار گشاد پاش کن براش کیسه آب گرم بگیر که تو فریزر می‌ذاری یخ میشه تو ماکروفر.میذاری گرم میشه ارزون هم هست

سوال های مرتبط