سلام من ۳۴ هفته رفتم سنو وزن جنین ۲۳۰۰بود کمه چی بخورم وزن بگیره ۱۵ فروردین دنیامیاد

سلام، لیدی میل بگیر با شیر قاطی کن بخور

سینه مرغ عالیه. هر روز بخور
روزی یه دونه تخم مرغ بخور
حبوبات و شیر

اینا پروتئین دارن که باعث وزنگیری جنین میشه

کباب و جوجه و نخودآب و عدسی وخوبن

با ماهی بچم وزن گرفت واب میوه طبیعی مثل آب سیب

.تا میتونی حبوبات ومرغ و گوشت وتخم مرغ و سیب زمینی بخور ..نارگیل هم عالی

مولتی ویتامین با تجویز پزشک

بهترین دلستره ولی ن اونقدر ک قند بگیرید
دلستر بستنی کباب پسته فوق العاده تاثیر دارن