سلام خوبین
من بچه شیرمیدم وزنم خیلی اومده پایین مولتی وآهن وشربت راسیپ هم میخورم ولی وزنم تغییری نمیکنه خیلی لاغرشدم میتونم قرص گین آپ تو شیردهی بخورم رو شیرم اثرنمیزاره توروخدا راهنماییم کنین ثواب داره وزنم شده ۴۰کیلو

بعدشیردهی برمیگردی عزیزم. غصه نخور فقط بخوررر

عه حیف

شیروسنجد غضروف سازه خیلی خوبه

سلام عزیزم منم توشیردهی تا چهل کیلواومدم. افسرده شده بودم. تا اینکه هرشب شیروپودرسنجد مرتب خوردم خداروشکر برگشتم ب تنظیمات کارخانه

پس چرا من هی دارم چاق میشم چیزی هم نمیخورم فقط چای با خرما میخورم🥲