خانوما چی بگیرم بخورم برای یبوست بخورم خیلییییی اذیتم درحد زخم شدم

سلام شربت لاکسی ژل و پماد رکتول برای مقعد بخر عالیه اما اگر بتونی توی یک سال و نیم با این دارو ها بدنتو کنترل کنی بواسیر و شقاق مقعد ازت دور میشه

انجیر خشک رو بزار تو آب نرم بشه بعدش بخور..کل محمدی رو دم کن بخور ولی گرمی داره حامله نباشی...و مطمئن تربن روش و در لحظه جواب میده فلوس

قیصی یا انجیر بخیسانید بخور
خاکشیر و بارهنگ ناشتا خوبه
پودر پیدرولاکس هم خوبه و بدون ضرر هست تاثیرش هم خوبه

خاکشیر تخم شربتی اینم جوابه روزی دو سه بار با آب قاطی کن بخور میوه زیاد بخور
من خیلی رعایت میکنم هی یبوست میشم میوفتم به خون ریزی

دیگه وقتی در این حد شدی که میگی زخم شدی خوراکی ها دور تاثیر میزارن .شیاف بگیر بزار

دمنوش گل محمدی عالیه .کاهو بخور.انجیر خیس خورده .آلو خشک .

برگ سنا از دارو گیاهی بگیر باگل مجمدی بجوشون عالیییی جواب میده

انجیر خشک بخیر هر روز صبح چندتا بخور ‌ کیوی هم خیلی خوبه

سبزیجات و میوه خیلی خوبه
انجیر خشک بذار اب بخور

ساده ترین روش رفع یبوست این هست که ۳ تا سیب رو برداری رنده کنی و بذاری ۱۵ دقیقه بمونه که کمی تغییر رنگ بدهد و بعد از صافی رد کن و صرفا فقط آب سیب رو میل کن بدون تفاله.

اینو امتحان کن