مامانای عزیز من فقط سیب زمینی آب پز میخورم به نظرتون مشکلی نداره میگم یه موقع دیابت یا فشار خون نگیرم
اصلا غذای دیگه نمیتونم بخورم

باید غذا ها متنوع باشه از ویتامین و فواید همه مواد غدایی به خودت و نی نی برسه دیگه

بارداری اولته؟؟؟؟

منم اصلا هیچ غذایی پروتئین دار نمیتونم بخورم هرچی که بو داره خورشت و مرغ ماهی متنفرم تخم مرغ

سیب زمینی آبپز قندش خیلی بالاست چون نشاستش گرفته نمیشه سعی کن چیزای دیگر بخوری اگر نتونستی خیار سبز هم بخور که قندش باعث دیابت نشه

اگه اشتباه نکنم به نظرم سیب زمینی خودش قند داشته باشه
غذای های متنوع اب پز کن بخور اینجوری بهتره

حالاتوخوبه سیب زمینی من هیچی نمیتونم بخورم اینقدر داغونم

الان چون حالت تهوع داری اشکالی نداره چون منم یه سری چیزا فقط میتونستم بخورم حالت تهوعت که بهتر شد سعی کن از همه منابع غذایی بخوری که جبران شه