وای مامانا من چیکار کنم اصلا نمیتونم راه برم انگار فلج شدم به قسمته رانو لگنم فشار میاد اینقد دردم میگیره بلند شم قشنگ بچه رو رو مثانم حس میکنم

من از الان اینجوریم بعد چطور میگن باید روزی یک ساعت پیاده روی و یک ساعت ورزش کنیم؟ واقعا برام سواله، من لگن و کمر و زانو و مچ پا و زیر دل و همه جام درد میکنه

منم اینجوریم انقدر استخوان واژن و لگنم درد میکنه بزور از جام بلند میشم نمیتونم راه برم ولی این دوروزه دارم ورزش میکنم یکم بهتره شما هم یکم ورزشای لگنی انجام بده شاید دردت ارومتر بشه

منم اینجوریم گاهی ادرارم نمیاد اصن دردم میگیره