دوستان کمک من دیروز سردرد گرفتم با فشار سنج دیجیتال گرفتم ۱۴ بود زود رفتم بیمارستان اونجا هم تو تریاژ با دیجیتالی گرفتن ۱۴ بود فرستادم بخش زنان اونجا گفت یه رب دراز بکش بعد با فشار سنج دستی گرفت گف فشارت ۱۲ خوبه گفتم تریاژ گف ما اونارو قبول نداریم و باید چند دقیقه بشینی درست دربیاد بلاخره بعد یک ساعت هم گرفتن گف ۱۱ هست مرخص کردن امروزم صبح پاشدم رفتم بهداشت اونجا یکم نشستم با دستی گرفت گف ۱۲ هست الان من موندم من واقعا فشارم بالاس یا نرمال چرا تو دیجیتالی ها بالا نشون میده تو دستی نرمال همش نگرانم بچم چیزیش شه حتی دیروز کلی آزمایش گرفتن مسمومیت هم ندارم

دیجیتال خطا نداره ولی دستی ممکنه خطا داشته باشه
شاید استرس داشتی یا ناراحت بودی یا اینکه کار زیاد کردی فشارت رفته بود بالا وقتی دراز کشیدی اومد پایین
ولی کلا مواظب باش فشارت بالای ۱۳نره

دیجیتال خطا نداره

نمک‌حذف کن

نمک ، ترشی ، لواشک ، شوری ، همه ش رو حذف کن هرسری تو چاییت ابلیمو بریز ماست و دوغ روزانه زیاد مصرف کن

فشارت لب مرزه باید حواست باشه بالا نره.نمک نخور