چای ماسالا خیلی خوبه
موز
پیاز
عناب
پسته
اسفناج
مصرف کردن درست میوه
ورزش که خیلی مهمه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.