عزیزم وقتی میبینی نمیاد تو دسشویی نشین اصلا زیاد ، غیر اینکه فشار نباید انقدر بیاری ،، ممکنه عفونت ادم بگیره خدای ناکرده ، پس بیا بیرون بعد چن دیقه و به پهلو چپ بخواب ک معده راحت تره و چیزهایی ک ملینن و خطرناک نیستن مثل الو بخارا بخور ، من خودم چون قبلا یبوست داشتم عجیبه ولی با موز که همه میگن سفت میکنه شکمو من برام راه مینداخت و راحتم میکرد.. و اینکه غذا هایی مثل ماکارونی و حلیم و اش رشته ک سنگین هستن برا معده کمتر بخور چون معده ضعیفه این دوران
اگه دردت گرفت دکتر برو چون یبوست به سرویکس فشار میاره
گلابی کیوی سالاد شیرازی روغن زیتون بمالید دور ناف زیتون زیاد مصرف کنین خالی و همراه غذا
عزیزم ایشالا که چیزی نیس ولی سعی کن یبوست نشی خیلی بده زور زدن
حتما از الوهاي خورشتي استفاده كن من خام ميخورم و انجير خشك خيس داده از شب قبل
بقيه چيزا مثل زيتونو روغنشو گلابيو كيوي اصلا روم تاثير نداره
انار و بادوم هم گزينه خوبيه
تا حالا ك يوبس نشدم خداروشكر
سعی کن استراحت کنی ببینی دردت کم میشه یا نه
شیاف گلیسیرین اگه دکترت اجازه میده خوبه ک بزاری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.