خانوما من حالم خیلیییی بده .. 🥲تهوع .‌ تهوع شما چیکار میکنین با حالت تهوعاتون !؟

فقط باید تحمل کرد😣

تهوع از کمبود ویتامین ب هست ،به دکتر بگی دیتامین ب میده بهت ،سیرابی هم سرشاراز دیتامین ب هست و براتون خوبه

والا کاری نمیشه کزد قرص باید بری دکتر بهت بده

قرص ویتامین ب ۶ روزی یکی بخور
صبح بیسکوویت سبوس دار مثل ساقه طلایی بخور.من خودم همش کشک میخورم بهترمیشه حالم

چه وقتایی حالت تهوع داری بیشتر
من وقتی شکمم خالیه الکی میرم اوق میزنم

سلام عزیزم
فقط تحمل

وای از صبح حالم بد بود هیچی دراز کشیده بودم یجا برا خودم الان یکم بهتر شدم

من ترش سوزش معده تهوع مردممممممممممم فقط تحمللللللل دارو هم نمیتونم بخورم حالم بد تر میشه

بیسکوییت بخور
رب انار هم خوبه روزی یک قاشق

سعی کن معدت خالی نمونه. زیادی هم پر نباشه. خوراکی هایی که تهوع رو بیشتر میکنن نخور یا کم بخور. یسری خوراکی ها مثل سیب درختی و به تهوع رو کمتر میکنه.