سلام مامانا

این آزمایش قند خون گلوکوز من الان دادم چون دکترم گفت قندم بالاس یکم باید بدم زودتر

کسایی که دادن بیان بگن چجوریه عددایی که زده ؟؟؟

عکسشو گذاشتم

قند داری عزیزم

قند داری ولی زیا.د بالا نیست شاید با رژیم شروع کنه شایدم نهایت نتفورمین بده نگران نباش

البته میدونی عزیزم همین قند ناشتاتم خیلی بالاس چون رنج ازمایشگاه بالاترین حد ناشتا زده ۹۹ مال شما الان ۹۴ هست مال من رنج ازمایشگاه ۱۱۵ بود ۹۴ بود پس قند ناشتا هم بالاس حتما رعایت کن عزیزم ایشالا اوکی میشه برات گلم

عزیزم قند داری کلا قند رو قطع کن منم قند دارم رژیم خودمو بهت میگم برا من خیلی خوب بود روزی شش قاشق برنج بیشتر نمی‌خورم برنج سفید نمی‌خورم حتما یچیزی داخلش باشه و نون کم کن روزی یک کف دست بیشتر نخور برای وعده ات میوه ها رو هفته ای یدونه بخور وغذای سرخ شدنی نخور قندت میبره بالا اوکی میشه مال من از ۹۴ اومد ۸۶