خانما سینه هام برای شیر دهی خیلیداغون شدن وبا درد شیر میدم
پیش چه دکتری برم

برو پیش کارشناس شیردهی داخل بهداشت یا بیمارستانی که زایمان کردی ، اون راهنماییت میکنه

منم زخم بودم.خدا خیرش بده دکترم گفت چون خیلی داغونه پماد بتامتازون بزن.سریع خوبش کرد

نگاه من سینه ام خیلی بد بود هرکاررری بگی کردم فقط دوتا کار خوبم کردن
هر روغنی بگی زدم
پلاستیک کشیدم
هرچی هرکی گفت کردم
یکی اینکه بزار هوا بخوره سینت نکن داخل سوتین
دوم اینکه شیر دوش پمپی بخر سر شیرتو بدوش بعد بده بچه چون سینه فشار روشه زخم هی تازه میشه با مک زدن

سلام عزیزم
من مامانم بذای اجی بزرگم این کارو میکرد تا خوب شد
شیر خودت رو کامل بمال به نوک سینت و یه نایلون تمیز بکش روش تا مرطوب بمونه
این کارو انجام بدی دردشم کمتره

وااای منم همینطورم
امروز خداروشکر یکم بهترم
روغن جامد یا روغن محلی اگه داری بزن روشون قشنگ بمال به همه جاش بعدبا کیسه فریزر بکش روشون هروقت شیر دادی تموم شد اینکارو بکن ک وقت داشته باشی روغن بمونه روشون
من امروز از صبح اینکارو کردم خیلی بهترم دیروز خون میومد از سینه هام

کرم شقاق بزن به سینه هات خوب میشه اوللشه نیاز به دکتر نیست