خانما من هر کاری کردم یبوستم خوب نمیشه نگرانم نکنه ت سزارین روده اینام مشگل پیدا کرده خیلی میترسم😭

من قبل بارداری یبوست وحشتناک داشتم که اوایل بارداری وحشتناک تر هم شد
چاره اش برای من این بود
هر شب یه کیوی و یه گلابی (اگه شدید بود دوتا کیوی روشم یه روغن زیتون یه قاشق)
بعد حس دفع اگه داشتم ولی میدیدم سفته شیاف گلیسیرین

منم درد و سوزش زیاد و خونریزی دارم همه کار هم کردم ولی بی‌فایده بوده تا حالا

وای منم اینطوریم دیگه خون میاد

تا چند وقت بعد زایمان طبیعیه تا میتونی کمپوت گلابی بخور، انجیر خیس کن بخور خاکشیر بخور

منم یبوستم خوب نشده حتی خونم میاد😓

اب هویج ناشتا بخورید

آلو بخارا از مغازه لگیر بخور