سلام دوستان
من هفته6 هوس کشمش سبز کردم ضرر داره؟
کلا آجیل ضرر داره یا نه؟

نه بخور چرا بد باشه

اجیل عالیه هسته برا تشکیل قلب مخصوصا بادوم

تا جایی ک میدونم میگن آجیل خوبه

اخه چرا ضرر داشته باشه
خیلیم خوبه

شنیدم گرمی زیاد خوب نیست

چ ضرری

چرا ضرر خیلی هم مفیده بخور نوش جونت آجیل عالیه من قندم بالاست فقط آجیل میخورم چون همه چیز قند داره و باید رعایت کنم شدیداً ،ولی سر پسرم همه چیز میخوردم