خانما میخوام شروع کنم واسه کمکی روزی یه وعده شیرخشک بدم شبا که بیدار میشم زیاد اونقدرفشارم‌ میفته و‌حالم بد میشه توی روز انرژی شیر دادن ندارم
نمیدونم با چه شیرخشکی‌شروع کنم؟ نان ۱ خوبه؟
نمیخوام خیلی چرب باشه که دیگه شیر خودمو نخوره

اپتامیل از همه بهتر
نان سنگین یبوست میاره
ولی اگ شیر داری سعی کن خودتو تقویت کنی شیر خودتو بدی
سخته ولی ارزش داره
اگه انرژی نداری و کسی پیشت بگو بچه رو نگهداره تو استراحت کنی

اپتامیل ب شیر مادر نزدیکه
نان خیلی خوشمزه اس ول میکنه سینه تو
شیرخشک هم میدی با سرنگ با قاشق بده وگرن خوشش میاد سینه رو ول میکنه

نان ۱ خوبه منم میدم به پسرم