خانما ی لیست از غذاهای نفاخ و‌ سبزیجات کلا چیز هایی ک نفخ داره میشه بفرستید و اینکه حتی اگ کمی خوردم‌چی بعدش خوبه بخورم

والا من بچم هم رفلاکس هم کولیک داره دکتر گفته ادویه گل کلم زعفران حبوبات
لبنیات اگ میخوام بخورم با نبات
سبزیجات پخته خام نخورم
میوه مثل پرتقال اینا ک معده رو اسیدی میکنه نخورم گوجه و خیار اینا ک سرد هست باعت دلدرد بچه میشه نخورم
الان غذام فقط یا برنج مرغ یا برنج گوشت حبوبات ک دوماه نخوردم

قیمه قرمه سبزی کلم پلو

من تا دوماه نخوردم هیچی اصلا همه چی نفخ داره 🥲🤣ولی الان دیگه میخورم همه چی
رعایت کنی بهتره خودت اذیت نمیشی .
فقط گوشت و مرغ و برنج من میخورم همین