آیا تو هفته من بی خوابی طبیعیه ۳۰هفته؟؟تقریبا چندهفته ای اصلا خوب ندارم البته اینم بگم کم خونی شدید دارم ممکنه بخاطراونم باشه؟؟

شیره انگور زیاد بخور خیلی خوب واسه کم خونی

من شبا چشمام پر خاب ولی تموم بدنم ضعف داره بخاطر کم خونی یه خرما میخورم اروم میشم میخابم بخاطر همین بی خاب شدی اصلا قرصا هم تاثیر نداره😞

منم نمیخوابم
شب ۳ اینا به زوووووور خوابم میبره صبح ۶ برپام

منم همینطورم اعصابم داغونه ظهرام نمیخوابم ولی شبام خوابم نمیبره

منم ۳۰ هفته خوابم کم شده

منم تو همین وضعم اصلا خواب خوبی ندارم 🥲🥲🥲

منم تو 30هفته کی این مشکل داشتم الان کم بیش خوب شدم

بله بخاطرکم خونیته چون خودم تجربشوداشتم

مگه قرص آهن استفاده نمیکنید؟

اره عزیزمامکانش هست