مامانا چی بخورم کمتر عصبی بشم

الان عصبانیم بعدا میگم چیکار کنی

سوره والعصر بخون
یاد خدا باعث آرامش دلهاست
نفس عمیق زیاد بکش
به یه لیوان آب آیه الکرسی بخون.ن بخور

با این وضع کسی عصبی نشع غیر طبیعیه

گل گاوزبون.

گلاب میگن برای آرامش خوبه داخل چایی یا آب بریز

زعفرون دم کن توش هم غنچه گل محمدی بنداز

سوال خوبی بود هروقت عصبی نشدم بهت میگم😂

غذا هایی سودایی مثل سیب زمینی کمتر بخور