خانوما به چه روش. زود وزن کم کردید. دارویی دمنوشی چیزی استفاده کردید. هر اطلاعاتی دارید میشه بگید

وزنت چنده منم دکتر گفته باید لاعر شی وزنم زیاده هم کبد چرب دارم هم تخمکام اصلا تخمک گذاری نمیکنن بخاطر وزنم

سلام ۰۹۲۲۰۱۴۰۶۲۳تو ایتا یا تلگرام به این شماره پیام بده راهنماییت می‌کنه کارش عالیه

چربی کم کن خیلیم خوب میشه اگ غذاهاتو آب پزبخوری وقندواززندگیت حذف کن فست فودارم حذف کن ورزش وبعضی نوشیدنیاکه واسه لاغری کمک میکنن وبخور. واسه خودت اسموتی های سالمی که سیرت کنه درس کن بخور.

با فست خیلی خوب وزن کم میکنی

بنظرم نون و برنج کم گنید خیلی تاثیر داره من صبحا نون جو میخورم و برنجم هم گم کردم با سالاد قاطیش میکنم که حجمش زیاد بشه و سیر بشم

از راه طب سنتی بیا تو ایتا گروه هم دارم اصولی پیش برو بهترین نتیجه رو میگیری
خودم قبل عید۹کیلو وزن کم کردم

باید پاکسازی بکنید که‌سردی بدن رفع بشه اگر پاکسازی نکنید که‌سردی بدن رفع نشه این مواردی که‌گفته شد یا ورزش کردن دوباره برگشت میخوره وزن قبلی

سلام عزیزم آب نباید زیاد بخوری آب جوشیده اونم فقطططط هروقت تشنه بودی بخور وزنت کم میشه
این چیزی که دکترا میگن روزی ۸ لیوان آب بخورید کاملا غلطه رطوبت بدن بالا میره و شروع یه سری بیماری ها خصوصا اگه کسی مزاجش بلغمی باشه یعنی رطوبت بدنش بالا باشه بیاد روزی ۸ لیوان آب بخوره خب رطوبت بدن خیلییی بالا میره و سمه براش این

سوال منم هست لایکم کن لطفا منم بخونم

کالری شماری و خوردن چای سبز برگ گرفس آب کرفس سرکه سیب