گوشتوتفت میدی بایه پیازمتوسط ک عسلی بشه رب گوجه یه کم تفت بده نخودوسیب زمینی نمک فلفل زردچوبه پودردارچین وپودرزیره سیاه هم اضافه کن اب ب اندازه تعدادتون ،ده دقیقه مانده ب پخت ترخون اضافه کن،اگه به باشه دیگه عالی میشه،نوش جان
خوراک لوبیا سبز یا تاس کباب
آش جو بزار ناهار امروز ما بود
چلو گوشت کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.