سلام مامانا میشه راهنمایی کنین به دخترم چیا بدم دگ بخوره بجز اینا👇
سیب زمینی_هویج_برنج_جو دوسرپرک_زرده و سفیده تخم مرغ_بادام درختی_عصاره قلم_موز

کدو حلوایی
عدسی
کدو
سیب
گلابی
چرخ‌کرده
لوبیا سبز

تو برنامه گهواره نوشته سفیده تخم مرغ ندیم
راسته یا نه؟

آبگوشتم من میدم

دانه چیا رو تو اب نیم ساعت بخیسون بزن ب فرنی ها و سوپش انقد مفیده ک نگو ... کدو و کدو حلوایی و کلم بروکلی و انواع گوشت ها و حلیم ها ... سیب و گلابی و هلو و شلیل ... دارچین بزن گاهی ب فرنی هاش خوبه و خوشمزه .... خرما پوست بکن بهش بده عالیه

کدوحلوایی،عدس،ماش،دال عدس،گندم،جو،جوپرک،زردچوبه،دارچین،جعفری،گشنیز،تخم بلدرچین،مرغ،جوشت گوسفندی،چرخ کرده،گوشت بوقلمون،گوساله

کدوحلوایی.سیب و گلابی حریره بادوم فرنی.سوپ جودوسرپرک با گوشت یا مرغ

کته برنج