خانما ی سوال خیلی ذهنمو درگیره کرد🔞🔞🔞






















من باد واژن دارم 9ماهه میگذره از زایمان طبیعیم و... هنوز اینشکلیم یعنی گشاد شده واژنم....
این سوالو از شوهرم پرسیدم گف اگه شاد میبودی ک میگفتم بیا ببرمت پیش دکتر تنگت منم بخدا خوبی.. گف

من خیلی اذیتم میکنه این موضوع قرصی چیزی درمونی داره این!؟ 🫠😓😫

عزیزم عضلات کف لگنت به خاطر بارداری شُل شده، ربطی به نوع زایمان نداره

تو نت سرچ کن ورزش کِگِل انجامش بده روزانه تقویت میکنه عضلاتتو و مشکلت حل میشه انشالله

عضلات کف لگنت شل شده. فکر کنم با یک سری ورزش ها درست میشه

عزیزم منم همین مشکل شمارو دارم دقیقا ۹ ماه هم هست زایمان کردم منم کلافه شدم

باید ورزش کنی

منکه اونشب حین رابطه میخواست جیش کنم به خودم

دو تا از اقوام ما همینطور شدن گفتن بخاطر زایمان طبیعی این جور شدیم
بعد بخیه سشوار میگرفتن بعدا صدا میداده

ورزش کگل انجام بده تو‌گوگل بزن روشش میاد برات

ن من از مجردی اینطور بودم گشاد هم نیستم. عضلات لگنمون شلن

وای منم همش ذهنم درگیره

ورزش کگل انجام بده

زایمان طبیعی لامصب گشاده میشی مگه دکتر متخصص بگیری خوب موقع زایمان جمعت بده برو دکتر خدا نکرده افتادگی نگرفت باشی

منم همیجورم