من الان یک ماهه ورم میارم ولی سعی میکنم هرروزپیاده روی کنم بعدپیاده روی کلی ورمم کم میشه وحالم بهترپس ادامه بده فقط طولانی مدت نباشه نهایت نیم ساعت
اره عزیزم میشه پیاده روی ورم پا وبدن رو کم میکنه
ن گلم استراحت کن ... بری بعد از درد پا دق میشی
اتفاقا ورم پا پیاده روی باعث کم شدنش میشه
سلام گلم فکر نکنم ایرادی داشته باشه اما برای خودت سخته
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.