خانوما من ۳۰هفته رفتم وزنش۱۳۵۰بود گفت خیلی کمه دو هفته عقبه ممکنه بچه ام دیگه رشد نکنه عصابم خورده چی کارکنم؟😭😭😭

دکتر من که اصلانفهمیده بود بچم رشدنداره توی سی وشش هفته دوکیلوودویست طبیعی دنیااومد الان هشت سالشه.سردومی هرشب شیروخرما می‌خوردم با مرغ کباب شده سه وسیصددنیااومدسی و هشت هفته

عزیزم اجیلم زیاد بخور ب بچه وزن میده

منم ۱۵۶۰ بود گفت کمه

نترس.....

لیدی میل بخور
مغزیجات
تخم مرغ اپز با سیب زمینی
حلیم .اش
آبگوشت
میوه خشک
دلستر .بستنی
اینا همه برای وزن گیریه

من دو بار در روز لیدی میل میخورم بستنی میخورم بعضی وقتها شیرموز هم بعضی وقتا غذامو هم بیشتر کردم

من وزنم کمه اصلا چاق نمیشم باز

تو بارداری اینقدر اضاف کردی؟

تغذیه تو رعایت کن استرس هم نداشته باش که استرس از همه چی بدتره منم هفته اول اینقدر گریه کردم که باز وزن خوبی نگرفت بعد که کم کم عادی شد برام انگار بهتر شد یکم

چرت گفته ها خوبه که

منم بچه م وزنش کمه از اسفند هفته ای دو بار ان اس تی میرم هر دو هفته هم سونو رنگی ایندفعه اخر خدا رو شکر گفت بهتره یکم باز وزنش کمه ولی بهتر از قبله

وزن خودت چنده ؟

منم کاکائیشو میخورم
ولی ن هروز.. درهفته ۱بار

هیچ سونویی دقیق نیس من حتی سونو داپلر هم گرفتم که جرایان های خونی شو چک کنن که شاید خوب خون رسانی نشه که عقب مونده اندام هاش همه چیزش خوب بود همون بچه وقتی دنیا هم میاد مگه همه اندام هاش که برابر چاق نمیشه که بعضی ها کمر باریک پا ها لاغر یا چاق نگران نباش از من گوش میکنی ایا همش حرفه فقط خوب بخور تا چاق بشه خربزه خوبه برنج ماکارونی بستنی تخم مرغ

تغذیه خودتو قوی کنی اکی میشه گلم
اجیل و گوشت و تخم مرغ و اب قلم و اینجور چیزا زیاد بخور
بستنیم خوبه ولی زیاده روی نکن قند نگیری یوقت

سلام از عطاری خوب.. سویق جو وگندم بخر روزی ۲لیوان یا تو شیر یا ابجوش قاطی کن بخور.
حلیم صبونها.. عدسی.. فرنی بادام درختی و ارد برنج وهل...
سیبزمینی اپزو تخم مرغ اپز و کمی سینه مرغم‌باهام بپز صبونها یا عصرونها.
دلستر بدون قندم شنیدم خوبه.
کباب گوساله و سینه مرغ درهفته ۲.۳بار بزن ب سیخ بخور

بستنی پاستوریزه اگه دیابت نداری روزی یکی بخور اینم خیلی خوبه

سعی کن شب بیشتر بخوابی

من سر پسرم هر بار سونو میرفتم یا میگفت دور شکمش کمه یا سرش با اینکه کلی مکمل میخوردم بعد گفت پهلو چپ بخواب غذا مقوی ابگوشت بستنی چیزایی که به وزن گیری کمک میکنه بچم خیلی هم خوش وزن با ۳۸۰۰ به دنیا اومد هیچ جاشم عقب نبود

به پهلو چپ بخواب غذای مقوی بخور وزن بگیره

دکترا زر مفت زیاد میزنن
تخم مرغ ابپز روزی دوتا بخور
عدسی ، عدس پلو ، مولتی ویتامینات رو هر روز بخور
موز بخور سیب زمینی ابپز بخور غذاتم خیلی خوب بخور ایشالا رشد میکنه نگران نباش

نگران نباش هنوز وقت زیاده
ب پهلوی چپ بخاب و تغذیه رو رعایت کن چیزایی بخور ک جنین وزن بگیره

غلط کرده خوبه