خانوما من صبحا انقد خوابم میاد که نمیتونم پاشم صبحانه بخورم .. خیلی تنبل شدم
دیگه ظهرم تا میخام ناهار بخورم همشو با دل درد میخورم
چیکار کنم این تنبلی رو کنار بزارم ؟؟؟

از هفته ۱۷-۱۸ ک مولتی ویتامین بهت میدن دیگه سیر نمیشی مجبوری بیدار شی ی چیزی بخوری منم سه ماه اول نمیخوردم از وسطای ماه ۴ دیگه انقد گشنم میشه ۶-۷ صبح شیر و بیسکوییت میخورم باز ۱۰-۱۱ صبحانه نونی

من اصلا نمیتونم زیاد بخوابم ، استرس میگیرم ، احساس میکنم بچه اذیت میشه . باید ۸ نیم صبح نهایت بیدار شم حتی اگر دیر بخوابم .
۸ تا ۹ باید صبحانه حتما بخورم . نیمرو یا پنیر گردو
گوشیت بزار رو هشدار ، چندبار تمرین کن زود بیدار شی تا بدنت عادت کنه .

منم ۱۱ بیدار میشم خیلی هم تنبل شدمه کار کردن برام سخته🙂‍↕️🙂‍↕️

دختره؟