خانما شمام بعد زایمان تا حالا یبوست دارین؟
همه غذا هارو امتحان کردم خوب نشد چه شربتی یا قرصی بخورم که برای بچه ضرر نداشته باشه اخه شیر خودمو میدم

عزیزم قلم گوساله بخر سوپ درست کن یا هر خورشتی ک درست میکنی قلم بنداز داخلش تضمین میکنم ک شکمت راحت کار کنه و همچنین شکم بچت
من یبار مامانم برام درست کرد خوردم جواب گرفتم دیگه خودمم همینکارو میکنم

نگووو که انقداذیتم

این پودر بخور اب رو آتیش با اب یا شربت یا ابمیوه حل کن بخور خوب میشی

این پودر بخور اب رو آتیش با اب یا شربت یا ابمیوه حل کن بخور خوب میشی

پارم😐😭🥴 والا نمدونم چکا کنم
فقط مایعات و میوه زیاد مصرف میکنم
کمی بهترم

والا به من گفتن شربت NoN عزیزم ولی خودتم تحقیق کن بازم میخوردم خوب بود

اکثر این کارا رو من کردم ولی کار نمیده

۷ تا انجیر خشک رو او گلاب خیس کن
شیا قیل خواب بخور هر شب انجام بده

شربت فیژان . ملینه با دایمتیکون. دکتر گوارش من رفتم ب بچه هم ضررنداره. شربته ک عصاره انجیره

اول با غذا درمان کن (آب زیاد ، خاکشیر تویه لیوان آب جوش یک قاشق بریز سرشو بذار بمونه تا خنک بشه صبح ناشتا + آلو خورشتی ، قیصی ، انجیرخشک ، زردآلو پخته اینا خیلی موثر بودن برای من ) اگه جواب نداد شربت لاکسی ژل هست هم توی بارداری هم شیردهی بی خطر فقط باید با مایعات زیاد خورده بشه

ناشتا اول خاکشیر رو امتحان کنین
بارهنگ هم عالیه

خاکشیر بااب ولرم . ملین

اب کافی البته اب خیلی زیاد مایعات میوه سوپ