خانما من ۸ روزه زایمان کردم قبل زایمان سرماخوردگی داشتم بعد زایمان از بیقراری نمیتونستم استراحت کنم الان صورتم و دستم بی حسه کسی بوده مثل من بعد سزارین نه خورد خوراک خوبی داشته باشه ونه خواب خوبی و فقط راه بره و بشینه

ب خودت برس این مدت اصلا سردی نخور هر روز یه عالمه خرما بخور با دمنوش بابونه. امگا۳ و کلسیم و ویتامین و قرص اهن مرتب بخور. غذاهای مقوی بخور. حبوبات لبنیات تا دوهفته نخور

اره عزیزم خیالت راحت همه همینن من یک هفته کامل نخوابیدم همش نشسته بودم و شیر میدادم خیلی اوضاعم خراب بود همش حس میکردم هر لحظه ممکنه بمیرم از بس حالم بد بود دیگه بعدش یکم اوضاعم بهتر شد تونستم دو سه ساعت بخوابم در شبانه روز و بهتر شدم