سلام مامانا
من یه مشکلی از دوران بارداری برام پیش اومده هنوزم باهامه
من وقتایی ک محکم عطسه میکنم یا سرفه میکنم ببخشید لباس زیرمو خیس میکنم ینی دستشوییم میاد ‌ . چیکار باید بکنم پیش چ دکتری باید برم؟

منم همینجوری شدم رفتم دکترخودم گفت روزی۳بارهربار۳۰بارکگل انجام بده ورزشم بکن خدایش تاثیرداشت
خیلی بهترشدم فقط تنبلم خیلی ورزش نمیکنم

تمرینات کگل خیلی خوبه اگه نمیدونی چه جوریه گوگل بزنید براتون میاره
دکتر فکر کنم همون زنان باید بریی

منم گاهی میریزه اگ دیر برم دشویی🥲 نزدیکهای پریود اینجوری میشم زیاد همیشه ن

افتادگی رحم پیدا کردی

پیش همون زنان برو