ماهیچه بخور و چیزای گرم.روغن حیوانی و کره حیوانی
من چند روز دیگه پریود میشم از الان ریختم بهم اصلا کشش بدنی ندارم اعصاب ندارم ، شتتت پریودم ک میشم جسمی داغون میشم 🤦♀️🥺
برا پریودی کاچی خیلی خوبه
برا تقویت بدنت ماهیچه پا مرغ
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.