صبحانه:تست گندم ، حلیم با بوقلمون یا گوسفندی ، اوتمیل موز، پنکیک حلوایی و موز و سیب درختی، پنیر خامه ای ، خرما ، تخم مرغ
نهار هم برنج کته نرم ،کنارش مرغ یا گوشت، الویه بدون سس ، پوره ها، کباب تابه ای ، سوپ ها، بروکلی تو تخم مرغ ، پاستا و...
فعلا اینا یادم اومد 😅
من دستور چیزایی ک درست میکنم میذارم
اگه دوس داشتی نیگا کن عزیزم🩵
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.