۲ پاسخ

واقعا؟ قبل خواب شب باید شامشوبدیم؟ چرا من دوساعت قبلش میدادم ک وقت خواب شیربحوره.. یعنی اشتباهه؟

اولی بعد از اولین خواب روز
یه میان وعده مثل میوه ام باید عصر بدی
دومی ام بیست دقیقه قبل از خواب

سوال های مرتبط