من برا بچه اولم خوردم ولی دومی نه البته برادومی کلاس زایمان رفتم
تدابیر زایمان راحت و طبیعی ان شاءالله 🤰🤱
❌بدترین چیز برای یک خانم باردار، خشکی بدن و یبوست و عفونت است
که همه این ها مانع بارداری طبیعی است، و کودک را ضعیف و دچار ضعف سیستم ایمنی و بیماری های متعدد خواهد کرد❌
🌱🤰اقدامات ماه نهم بارداری :
📌از ماه ۹ روزی یک قاشق مرباخوری کره گاوی میل کنید.
📌داخل ناف یک قطره روغن زیتون و کرچک بریزید هرشب.واجب واجب
📌در صورت نداشتن واریس درپاها روزی ده الی پانزده دقیقه پیاده روی ترجیحا روی زمین نامسطح.
📌استفاده از اب کله پاچه هفته ای یکبار.
📌حذف کامل ادویه سرخ کردنی و چای سیاه ماکارونی سویا لبنیات صنعتی عدس گوشت گاو و مرغ و آب یخ
📌هفته ای یکبار سوپ اب قلم گوسفند میل شود.
🌱🤰دو هفته اخر بارداری:
📍یک روز درمیان کف پا و کل کمر و شکم از دو هفته اخر بارداری با روغن سیاهدانه و کنجد چرب شود.
📍نوره کشی هفته ای یک الی دوبار واقعا سودمند است ان شاءالله. قبل و بعد نوره روغن مالی با روغن زیتون بنفشه یا نارگیل انجام شود.
📍کیسه کشی هفته ای یکبار انجام شود ان شاءالله.
📍دمکرده خاکشیر گل خطمی گل محمدی از هرکدام یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب جوش ریخته ده دقیقه دم بکشد صاف کنید با شکر سرخ یا عسل میل کنید روزی یک بار صبح ها.
به وزن بچه هم بستگی داره پسر من ۳۶۰۰ بود و دور سرش هم زیاد خوردم
ولی دیدم بچه های سه کیلویی نمیخورن اصولا
اگر اهل ورزش بارداری باشی و لگنت فضای کافی داشته باشه امکانش هست ولی خب اگر اهل ورزش نباشی میخوری
اره دوستم نخورد،ماساژ پرینه خیلی تاثیر داره انگار
من تو اینستا دیدم نخورده بودن، ینی مامایی گرفته بودن که تضمین کرده بود بدون برش و بخیه باشه و انگار با ماساژ پرینه و ورزش، نخورده بودن
بچم 3600بود
من شنیدم زایمان اول در هر صورت میخوری مگه اینکه دیگه بدنت خیلی اوکی باشه
مگه میشه نخوری من که خوردم ولی اصلا بعد مدتی جای بخیه اصلا معلوم نبود دکتر برام ترمیم کننده نوشت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.