سلام خانوم ها من قبل بارداریم ۶۲ کیلو بودم توی بارداری آخرش ۷۰ شدم الان ۵ روزه زایمان کردم باز شدم ۶۳ چیکار کنم لاغر نشم مکملی چیزی هست بگیرم چون من سریع لاغر بد اندام میشم قدمم ۱۷۶سانته😅حداقل باید ۷۰ باشم که نمیشه هر کاری میکنم

من‌ فعلا ۹ کیلو کم کردم از زایمانم به بعد ۱۰ کیلو اضافم هنوز مونده خدا کنه کم شه منم سر دخترم خیلی لاغر شدم بد شدم بهم نمیاد وزن کمتر از ۶۵

عزیزم به ژنت مربوطه بیشتر اما پروتئین بیشتر مصرف کنی رو وزن هم تاثیر داره

بیا من از وزنم اهدا کنم بهت چون منم لاغر نمیشم😂

قدو ببین یا خدااا
ماشالا بهت 😍😍😂

وزن بچه چقدر بود منم خیلی خیلی کن وزن اضافه کردم از وزن بچه میترسم

منم همینجوریم سریع وزن کم میکنم اگه مکمل خاصی بهت معرفی کردن منو لایک کن ببینم

وای چه خوب انقد راحت کم کردی کاش منم برگردم به وزن قبلیم الان شدم 94

ول کن بابا قدت عالیه 👌😂