مامانا قندم از اول بارداریم ۹۳ بود بعد دکتر میگف لب مرزه منم تااونجایی ک میتونم رعایت میکنم بعد چندروز پیش ازمایش دادم بازم ۹۳ بود سونو رشدمم یه هفتع جلو بچه دکتر میگه قندت بالاست بخاطر اونا بچت رشدش جلو مراعات کن کسی مث من بوده دیگه رد دادم انقد ازمایشو سونو دادم

سلام عزیزم منم فندم بالایی رفتم آزمایش سه مرحله ای قند نشتا85بود بعد اون شربط شیرین شد 218 بعد دوساعت شد 170 نمیدونم چیکار کنم

من آزمایش گلوکز که دادم قندم نرمال بود ، بعد ۳۲ هفته آب دور جنین زیاد شد ، تو خونه هر روز قندمو چک کردم ، ناشتام هول و هوش ۹۵ و دوساعت بعد غذاهم کمتر از ۱۲۰ میشد ، دکترم گفت لب مرزه رژیم رعایت کن و فلان ، دیروز مطب بودم آب همچنان زیاد بود دکترم گفت متفورمین استفاده کن و گفت دیابت کنترل نشده خیلی خطرناکه و کلی هم بهم عصبانی شد که چرا رژیمتو درست رعایت نکردی ،چون من هر روز شیرینی خامه ای میخوردم 😑

عزیزم به وعده هات ماست و کدوسبز و خیار یا سالاد کاهو با کمی آبغوره کم/بدون نمک اضافه کن
قندت رو پایین نگه میداره
منم ناشتا ۹۰ بودم یه ساعته ۱۹۱ گفت بالایت
یه هفته اینا رو به وعده هام اضافه کردم، ناشتام شد ۷۵ یه ساعته ۱۷۵
البته کنار اینا، شیرینیجات رو کلا حذف کن مثل کیک، نوشابه، بستنی نهایتا ماهی یکی دوبار بخور

حالا قند من ۶۷ بود 😅😎

93قند حساب نمیشه که!

۹۳ که خوبه مال من ۹۷ هست

فقط سعی کن اروم باشی ارامش باعث میشه قندت کنترل بشه

من ۹۵بود قند ناشتام ... تو ازمایش ۴مرحله ای
دکتر گفت چون سه مرحله ی بعدش نرمال بوده ، باز مجدد برات ازمایش مینویسم که اگه باز قند ناشتات بالا بود بهت متفورمین بدم
باز قند دو ساعته نوشت ، ۹۱ بودم ... گفت خوب و نرماله ...
ولی من بااینکه قبل بارداریم ورزش میکردم و همیشه رژیم بودم ، الان تو بارداری اصلا رعایت نمیکنم همیشه شیرینی و بستنی و کیکم به راهه ... بچمم وزنش پایینه ... به نظرم کلا زیاد حساس نشو اگه خیلی حاد و جدی نیست ...
به این لب مرز بودنا زیاد فکر نکن 😬😬😬

سلام عزیزم وزن نینی شما چنده

من استرس زیاد دارم مگه نه چیزای قندی کلا دوست ندارم استرسم قندرو بالا میبره

من سونو رشد ۲هفته جلوتر بود قندم مرز بود ولی تازه که ازمایش دادم امده بود۷۰