من قبل بارداری ۵۸ کیلو اینا بودم، تو بارداری شدم ۷۲، بعد زایمان شدم ۶۲ ، الان شدم ۶۶!!!!!!!!! از بس میخورم😭😭😭اشتهام خیلی شده چون شیر میدم خیلییییی دلم غذا میخواد، چیکار کنم؟؟؟؟؟ رژیم میشه گرفت تو شیردهی؟ برم دکتر تغذیه؟ باشگاه ک فک نکنم بشه رفت 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

وای منم وزنم زیاد شده چون شیر میدم یسره گشنم میشه اندازه ۳تاادم غذا میخورم

من دارم لاغر میشه با. اینکه اشتهام زیادع لاغر شدم

خوش بحالت من اینقدر لاغر شدم شیر خودمم نمیدم اما بعد زایمان شدید معده درد گرفتم مدام شکمم شل کار میکنه هیچی تو معدم نمیمونه رنگم همیشه زرده وقتم نمیکنم برم دکتر ببینم چی شده

شما کاملا نرمالی تو بارداری وزن نرمالی که اضافه میشه ۱۳ کیلو هست وبعداز زایمان فوری ۷کیلو کم میشه که شما حتی بیشتر هم کم کردی و تا یکسال بعد از زایمان حدود ۷ کیلو وزن اضافه باقی میمونه، دوست گرامی شما احتیاج به رژیم نداری

۶۶خوبه ک 😂

من قبل بارداری ۶۲بودم تو بارداری رسیدم ب ۹۰😰

بعد الان ۸۰م
شیر هم نمیدم 😐😂

عجبا
دغدغه ما اینه لاغر نسیم😐

وای نگومنم لاغرنمیشم ک نمیشم😫