کاهو عالیه واسه شیز من هرروز میخورم
ماست پروبیوتیک امرو یجاخوندم خوبه با نعناع
مثلا ماستتو با نعناع بخور
زیتون خوبه شیرتو چرب میکنه
سبزی خوردن خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.