همون ناشتا بخوری تا شب جوابه برات سوزش سر معدتم بخاطر گرسنگی سعی کن وعده هاتو حجمشو کم کنی دفعاتشو زیاد دیگه انجوری نمیشه عزیزم
من همین قرصو بهم داد بخاطر معده درد و سوزش که داشتم گفت صبح قبل صبحانه یخورم
خوردم خوب بود دیگه شب نمیخوردم
یا اگر خیلی شب اذیت بودم شب میخوردم قبل خواب دیگه صبح نمیخوردم
حتماً ناشتا بخورید بعدش دیگه شبا اینجوری نمیشی
ببین ناشتا خیلی اثرش بیشتره
اصلش همون ناشتاست
برای چی داده؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.