۵ پاسخ

گرم بزار فقط

کمپرس سرد نذاری بهتره
من ک نذاشتم فقط روز دوم گرم گذاشتم

کمپرس سرد روز اول ، گرم روز دوم
دو سه بار در روز به مدت ده دقیقه کافیه

هر یک ساعت یا دو ساعت ده دقیقه یا یه ربع من اینجوری میزاشتم

در حد ۵ دقیقه دو سه بار در روز همین

سوال های مرتبط