خانما بعد زایمان چند کیلو کم کردین؟ من خیلی لاغر شدم با ترازو بهداشت الان وزن کردم ۵۱ کیلو شدم😫

مم برای زایمان ۶٢ کیلو شدم ، بعد از زایمان دوباره شدم ۴٩🥴همون وزن قبل
البته شیر خودمم نمیدم

خدا کنه تا عید کم کنم بعد زایمان 😥

خوبع دیگه🤣🤣🤣هر چی بیشتر کم منی بهتر
از بعد زایمان چقد کم کردی؟

چقدراضاف کرده بودی ؟؟؟

چون شیر خودتو میدی لاغر میشی

بخاطره اینکه داری شیر میدی کم کردی
و سعیی کن همه چی بخوری چون بچه از بدنت تو استفاده میکنه و تو بدنت افت میکنه اگه نخوری غذا اگه غذا هم نمیتونی بخوری آجیل میوه خشک زیاد بخور

خیلیا شیر میدن لاغر میشن همینه

قبل بارداری ۶۲۵۰۰ بودم
موقع زایمان ۸۰
و الان ۶۹
امیدوارم بتونم برسم به ۶۰

من کلا سه چهار کیلو زیاد کردم اونم وزن بچه است
بارداری اولم همینطور یه ماه نشد وزنم برگشت به قبل

من بعد سه روز خودمو وزن کردم ۶کیلو کم کرده بودم 😂بازم لاغر شدم ولی دیگه خودمو وزن نکردم

من ۱۰کیلو

۱۰کیلو

نزدیک پنچ اضاف کردمم

من قبل بارداری ۶۶ بودم
بارداری شدم ۷۶
الان ۷۰ موندم چندروزه😕
البته ک خودمم رعایت غذایی نداشتمم بی تاثیر نیست ک وزنم ثابت مونده و کم نشده🥴

منم ۷ کیلو اومدم زیر وزن قبل بارداریم 🥲

من فقط به فکر این شکمم که آویزون نشه الان۶۶ هستم

منم کم کردم شدم۵۵🫤تو بارداری۶۷بودم

من ۸۶ شده بودم الان شدم ۷۰ ولی وزن قبل بارداریم ۶۴ بود

خیلی خوبه من که اصلا سر زایمان اولم کم نکردم همین طوری وزنم موند 😔

من 12کیلو بارداری زیاد شدم به همون اندازه هم کم کردم دقیق بعد زایمان