خانما غیر از قرص و دارو دیگه چه چیزایی برای رشد فولیکول و تقویت تخمک خوبه؟
چه خوراکی هایی؟
امروز روز۶ سیکلم بود
روز۱۲ باید برم سونو

اگه اطلاعاتی تو این زمینه دارین ک کمک میکنه لطفا راهنمایی کنید
ممنون💐💚

ورزش ورزش ورزش

خواب ب موقع حذف قند مصنوعی
ورزش خیییلی

خوراکی نمیدونم
پیاده روی اروم
خاب کافی
غذای سالم
نداشتن اضافه وزن
ووری از استرس
اینا کمک مبکمه بهت

بادکش رحم .ماساژ رحم باروغن های گرم .
خوراکی نمیدونم

برو از اعطاری هایی که دکتر دارن بپرس راهنمایت میکنه

تخم مرغ