رشته پلو با نیمرو
خورشت لوبیا سبز بذار با گوشت چرخی
کرفس/ چلو گوشت / ماهیچه
برنج و مرغ سرخ کن با گوجه سیب زمینب
یکم لوبیا چشم بلبلی بزار بپزه.بعد پیاز تفت بده با گوشت چرخی یا مرغ هرچی دوس داری تفت بخوره با سبزی پلویی.بعد لوبیاتم بهش اضافه کن بهش ادویه بزن بریز رو پلو باهم مخلوط کن.خیلیییی خوشمزه میشه
عدس پلو
من میخوام گوشت چرخ کرده و سیب زمینی سرخ کنم اسمش رو نمیدونم همیشه گیر میکنم یه غذا ساده بپزم اینو درست میکنم سیب زمینی ها رو نگینی خرد میکنم سرخ میکنم بر میدارم یه پیاز بزرگ سرخ میکنم گوشت چرخ کرده رو اضافه میکنم خوب تفت میدم ادویه نمک فلفل زرد چوبه میزنم بعد کامل پخت رب میزنم اون سیب زمینی هایی که سرخ کرده بودم هم اضافه میکنم کنارش تموم شد رفت😂با برنج شمال و سبزی خوردن خیلی میچسبه برای شام دارم درست میکنم
دوتا تخم مرغ نیمرو کن بنداز رو برنج بخورین محشره😍
بیج بیج😁
فسنجون درست کن
الان برای گوشت دیره مگر توی زود پز بزاری
مرغ بزار یا فسنجون با مرغ
کرفس هم اگر دوس دارین خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.